速凍果蔬有哪些優點
更新時間:19/04/25 14:21:04   來源:www.zyhshop.com
   速凍果蔬,相信很多人比較陌生,其實就是就是超市冷凍區那種一袋袋切好的西蘭花、胡蘿卜、四季豆、玉米粒、豌豆粒等蔬菜,事實上,購買或自制速凍果蔬,還真不是省時省力省錢就能概括。因為,速凍果蔬的營養價值,可能比新鮮蔬菜更豐富。今天我們就來看看速凍果蔬的優點!
  1、節約時間:
  冷凍蔬菜不僅能讓蔬菜保鮮期延長至1~2個月,還能大大節約烹飪備料時間,因為蔬菜們已經被切好了。用冷凍蔬菜炒一份米飯或煮碗面的時間,和煮包泡面差不多,營養卻豐富多了,凍結質量好。
  2、保質期長:
  冷凍蔬果所含維生素C和維生素B遠遠高于新鮮蔬菜。新鮮狀態下,時間越久,營養與水分流失越多。菜市場購買的蔬菜,從采摘、挑選、包裝、運輸開始,直到送到你的手中,被你帶回家放進冰箱,再到被你烹調成菜,這中間每一秒鐘,蔬菜的新鮮度和營養成分都在流失。而速凍果蔬則在一定程度上減少了水分的流失。
  除此之外,還有包裝和運輸都很方便,也很講衛生。以上就是關于速凍果蔬有哪些優點的內容介紹,您是否了解了呢?如果您想了解更多關于速度果蔬的信息,歡迎關注我們網站,精彩內容隨時呈現給您!
  小編:xyq
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